Classe MLC©️ Mouvements d’ éveil corporel

Session de 10 classes hebdomadaires sous le thème » Se relier à son ressenti »

Vivre cette expérience particulière d’ écoute intérieure corporelle pour avoir une connaissance quasi « viscérale » de notre être , pour une union corps/esprit . Être à l’ écoute de ces ressentis, c’ est faire confiance à cet espace sacré qui « sait » en nous, qui nous guide depuis toujours.

Les mouvements d’ éveil corporel exécutés en lenteur et douceur nous permet de diminuer les tensions physiques et psychiques nommées cuirasses.

Revenir à soi par le corps , car le corps sait tout et il ne ment pas .