20 septembre 2021
10 janvier 2022
Le thème de la session: Écouter notre rythme. Les mouvements d'éveil corporels MLC se prêtent bien à la découverte et à l'écoute de notre rythme. Il nous arrive parfois de nous perdre et de ne plus écouter notre rythme...heureusement, notre corps nous ramène à l'ordre parfois doucement ou brusquement. Par les mouvements d'éveil corporel, nous pouvons nous placer à l'écoute de notre rythme afin de rester à l'écoute et prendre soin. Vous êtes les bienvenus à la prochaine session.
Activités en ligne
28 mars 2022
HARMONISATION. Nous porterons une attention particulière à l'harmonisation. Poser l'intention d'harmoniser nos systèmes les uns par rapport aux autres, d'harmoniser notre corps, nos émotions et nos pensées de façon à ce que l'énergie converge dans une même direction.
12 septembre 2022
Je vous propose un RENDEZ-VOUS doux, avec vous, dans un espace de présence à vous-même. A travers des mouvements lents, vous aurez le temps d'habiter et de ressentir autant physiquement qu'émotivement. Bienvenue à ce RENDEZ-VOUS d'automne dans le confort de votre foyer, en compagnie d'un petit groupe de personnes engagées par leur présence et leur partage.
9 janvier 2023 au 16 janvier 2023
Vous êtes les bienvenus à cette prochaine session d'une durée de 10 semaines sous le thème: Incarner la douceur en Soi. Elle débutera le 9 janvier 2023. J'utiliserai la plateforme zoom. Vous pourrez donc vivre les classes dans le confort de votre foyer. Un moment de présence et de bienveillance!
27 mars 2023
Se permettre de sentir la Bienveillance, de la laisser vibrer jusqu'au coeur de notre Etre. Cette session sera une belle occasion d'expérimenter la Bienveillance en Soi et pour Soi. Bienvenus à cette session du printemps 2023.
11 septembre 2023 au 18 septembre 2023
Me re-connaître....dans ce mot, il y a connaître, naître et reconnaître. Nous porterons attention autant corporellement, émotivement, qu'à travers nos croyances aux parties de nous que nous reconnaissons facilement, celles que nous avons de la difficulté à re-connaître pour toutes sortes de raisons, celles qui souhaiteraient naître pour sortir de l'ombre autant des parties de nous lumineuses que des parties blessées. Je vous invite donc à vivre des mouvements d'éveils corporels conscients.
8 janvier 2024
Si vous souhaitez vous accorder du temps pour entrer en présence de ce qui vous habite corporellement ou émotionnellement, je vous invite à participer à ce nouveau groupe de MLC. Notre réflexion portera aussi sur l'autocompassion. Suis-je ma meilleure amie ou mon meilleur ami dans ma Vie?
25 mars 2024 au 8 avril 2024
Un temps d'arrêt dans votre quotidien, pour vous, dans le confort de votre foyer. Le thème de cette session Renaître à la Vie. Une occasion entre autres, d'entrer en vous pour écouter les parties qui ont besoin d'étirements, de respirations profondes pour créer de l'espace et ainsi laisser entre la Lumière.
9 septembre 2024 au 2 septembre 2024
Si on tendait l'oreille pour écouter davantage la Parole du Corps, ce temple Sacré. Si par les mouvements d'éveils corporels, nous prenions le temps de s'ouvrir à son langage. Si notre corps avait quelque chose d'important à nous dire. Je vous invite donc à cette session MLC d'automne 2024 pour explorer cette écoute à travers des mouvements lents, rythmés par votre Souffle.
Téléphone:418-805-6394
Courriel:andreetalbot1@gmail.com
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